Felicidad



El primer paso para ser feliz, es empezar a dejar de ver la felicidad como una búsqueda inalcanzable de metas y sueños aveces un poco surrealista, buscando solo el  bienestar o el placer, a menudo es muy común escuchar frase como:  "Cuando me compre el carro, voy a ser más feliz" o "Necesito x cosa que me haga feliz" y cuando se llega  a la meta, no se experimenta la felicidad que supuesta-mente se iba a obtener. De esta manera se entra en un circulo vicioso en búsqueda de la felicidad inalcanzable.



Es necesario ver la felicidad como una decisión, que no dependa de sentimientos ni estados de animo, que se base en el mejoramiento de la persona. Para tomar la decisión de ser feliz, es clave primero conocernos como personas, nuestros gustos, nuestros impulsos, inseguridades, miedos

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